Evtl. sieht auch Ihr Leben so oder so ähnlich aus? Schon beim Aufstehen geht die Maschinerie im Kopf los. Was muss ich heute alles machen? Was darf ich nicht vergessen? Was ist von gestern immer noch liegen geblieben? Vielleicht muss man auch noch für seinen Partner oder seine Kinder mitdenken, vielleicht für Kollegen oder schlicht auch für andere Verkehrsteilnehmer. Hab ich den Herd ausgemacht und das Fenster zugemacht? Ich muss mich beeilen, ich bin schon wieder viel zu spät dran. Viele von uns leiden unter ständigem Gedankenkreisen und können überhaupt nicht abschalten. Das Gedankenkarussell dreht sich immer wieder um die gleichen Dinge. Dies kann ermüden, auslaugen und die Stimmung in den Keller ziehen. Vielleicht kann man schlecht einschlafen oder durchschlafen, was nach längerer Zeit zu Konzentrationsschwierigkeiten oder Gereiztheit führen kann. Manche von uns sind mit ihren Gedanken ständig in der Vergangenheit und grübeln über Erlebtes nach, das evtl. schlecht gelaufen ist. Andere machen sich andauernd Sorgen um die Zukunft und dabei auch um Dinge, die sie oft gar nicht direkt beeinflussen können. Man fühlt sich gestresst, ja dauergestresst, aber wir fühlen uns nicht nur gestresst, sondern auch die Zellen im Körper haben Stress. Sie müssen sich ständig gegen freie Radikale wehren, verschleißen oft Unmengen an Nährstoffen und Energie durch fehlerhafte oder unökonomische Regelkreisläufe.

‌Der menschliche Körper ist sehr gut in der Lage, mit vielen Einflüssen gut umzugehen. Er versucht immer, das Beste aus der jetzigen Situation zu machen und verteilt die Ressourcen nach Bedarf. Er kann auch auf eine gewisse Menge an zellstress­fördernden Substanzen reagieren. Wenn jedoch die negativen Einflüsse ständig überhand gewinnen, wird es auch für den stärksten Körper irgendwann schwierig. Zu den beschriebenen inneren Faktoren kommen in der heutigen Zeit aber auch noch negative äußere Einflüsse dazu, wie Umweltbelastungen, Luft- und Lichtverschmutzung, zunehmender Strahlungseinfluss, Umweltgiftbelastungen (z. B. Schwermetalle, Nitrite, Hormone oder Mikroplastik) und noch vieles mehr. Je mehr unser Körper belastet ist, desto schlechter kann er entgiften und entschlacken. Die Selbstregulation auf Organsystemebene ist schlichtweg gestört.

Im Rahmen unserer Angebote zur Selbstregulation und zum Stressmanagement möchten wir Sie einladen, Ihren Körper von negativen Einflüssen von Außen auf körperlicher und seelischer Ebene zu reinigen und Körper, Geist und Seele resistenter gegen negative Einflüsse von Innen und Außen zu machen. Leben kann leicht sein. Es ist unsere eigene Entscheidung. Jetzt.